Disponible en ligne

Yoga Restaurateur (1 ou 2 personnes)

Cours privé de 1 heure En ligne, sur zoom Yoga doux, relaxant

  • 1 heure
  • 50 dollars canadiens
  • En ligne, sur zoom

Description du service

Un cours privé nous permet d'avoir une meilleure connexion, et vous permet d'avoir des directives précises et personnalisées, qui répondent spécifiquement à vos besoins. Le restaurateur est un type de yoga qui favorise la récupération, qui aide à contrer le stress, l'anxiété et l'insomnie, qui aide à éliminer les tensions dans le corps, à apaiser le mental et les pensées négatives. Le yoga restaurateur consiste à faire des postures relaxantes, au sol pour la plupart, qu'on tient plus longtemps (3-5min), en utilisant des accessoires pour adapter les postures à chaque personne.


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de communiquer avec moi 24H à l'avance.


Coordonnées

+15146095031

myriam_perreault2@hotmail.com

284 Rue de Champagne, Boucherville, QC J4B 8K4, Canada